降低膽固醇的天然方法：飲食、運動與保健品

高纖維食物能夠結合膽固醇並將其排出體外。燕麥中的β-葡聚醣是一種可溶性纖維，每天攝取3克以上可以降低5-10%的LDL膽固醇。豆...

膽固醇藥副作用全解析：您需要了解的真相

香港家庭醫學學院建議膽固醇藥物使用者應定期進行：建立用藥日誌記錄症狀變化，能幫助醫生更準確評估副作用。輔酶Q10(CoQ10)補...

三高檢查Q&A：解答您對三高檢查的所有疑問

三高通常無法完全治癒，但可以透過藥物和生活方式調整有效控制。早期發現和介入是關鍵，因此定期進行三高檢查非常重要。選擇醫療機構時，...

揭開膽固醇的6個真相?掌握3招不讓膽固醇“越界”!你該知道的

高膽固醇有一定的遺傳傾向和家族聚集性。如果你年輕時患有高膽固醇血症，十有八九是家族性的。1.調整飲食嚴格控制每日總熱量攝入，少吃...

每天吃雞蛋實際上可以降低膽固醇! 這種烹飪方法可以避免蛋黃的氧化

許多人認為蛋黃含有大量的膽固醇，所以出於健康的考慮，你應該減少雞蛋的攝入量。高膽固醇症狀但經過大量的實驗和研究，發現人體內的膽固...

膽固醇不是直接用藥就能降低的，基因檢測帶來好結果。

面對眾多患者糾結的心理波動，他汀類安心試驗的出現帶來了更好的用藥指導，因為這是一種可以直接檢測他汀類藥物代謝具體基因情況的選擇，...