焦慮症的五個具體表現

焦慮症，又被稱為焦慮性神經症，是神經醫學領域中一種相當常見的疾病。隨著現代社會壓力的不斷增大，越來越多的人開始出現無法控制自己情緒的狀況，這很可能是焦慮症的表現。本文將為大家詳細介紹焦慮症的五個具體症狀，幫助大家更好地了解這種疾病。

焦慮症的五個具體症狀如下：

1. 驚恐

患者常常有一種說不出的恐懼和難受感，嚴重時出現瀕死體驗。精神壓力常常表現為極度不安，在高度驚恐狀態下甚至會大聲呼救。

2. 容易緊張

焦慮症患者可曠日持久地感到莫名其妙的緊張或躁動不安。焦慮症特徵經常會伴有肌肉震顫、手足發抖，或呼吸不暢等。受持續性緊張情緒影響，患者往往易怒、固執和剛愎自用。

3. 憂慮

焦慮症患者的憂慮情緒表現為沒來由地擔心“大禍”或“不祥”的事情來臨。患者常常有表情痛苦、愁眉苦臉、面孔緊繃、注意力渙散和擔驚受怕等表現，嚴重影響到自己和身邊人正常的工作和生活。

4. 惶恐情緒

焦慮症患者惶恐時常表現為沒來由地坐立不安、不知所從，或莫名其妙無意義地搓手、頓足和捶胸，嚴重時可用頭撞牆，在地上打滾。

5. 軀體症狀

焦慮症急性發作時，患者常感到呼吸困難，肢體或面部等部位發麻、刺痛，劇烈心跳、心悸或胸口疼痛，甚至窒息。這也是很多人患焦慮症後首診掛號心內科的原因。

慢性焦慮症的軀體症狀表現更為複雜，胸悶、心慌、氣急、疲勞、腹痛、胃脹、便秘、頭痛、頭重、口幹等為常見症狀。所以，在就診時，焦慮症患者常常誤以為自己患有其他軀體疾病。

焦慮症患者的睡眠障礙以入睡困難最為突出，病人受驚恐、緊張、憂慮等負面情緒影響，受種種思慮攪擾而久久不能入睡。久而久之，對睡眠產生恐懼，睡眠問題由軀體症狀發展為心理負擔，進而加重焦慮。