小便出血：別慌！你需要了解的初步判斷與應對

提示著潛在的健康問題。即使是暫時性或輕微的血尿，也可能在未來發展為更嚴重的疾病。因此，及早診斷和適當治療是關鍵。預防勝於治療，保...

別慌！女生尿尿帶血絲，可能是這些原因在作祟

突然血尿女性應特別留意以下警訊，這些可能暗示更嚴重的問題：根據香港癌症基金會的資料，膀胱癌的早期症狀之一即為無痛性血尿。雖然女性...

子宮下垂知多少：常見症狀與自我檢測方法

採取蹲位或坐馬桶時用力向下屏氣（類似排便動作），用鏡子觀察或手指輕觸陰道口：可記錄3天的排尿日記，包括：若日間排尿超過8次或每周...

揭秘動物雌激素食物：女性健康飲食指南

增加癌症風險。此外，過量的動物雌激素可能影響生育能力。它可能干擾正常的月經週期，導致排卵異常，從而降低受孕機率。對於正在計劃懷孕...

子宮肌瘤手術後飲食：吃對食物，加速恢復

術後應避免以下食物，以免影響恢復：這些食物可能加重術後不適，應盡量避免。以下是幾款適合術後恢復的食譜，供您參考：材料：雞肉、紅棗...

骨質疏鬆自我檢測：你屬於高危險群嗎？

骨質疏鬆的發生與多種因素有關，以下是一些主要的高危險因子： 測試骨質疏鬆雖然骨質疏鬆的診斷需要通過專業的骨質密度測試（如DXA掃...

乳癌術後照護指南：聽聽醫生怎麼說，全面提升生活品質

以下是乳癌醫生推薦的飲食原則：對於術後食慾不佳的患者，可以考慮適當補充營養品，但應在醫生或營養師的指導下選擇。例如，某些營養品可...

乳房夾胸檢查常見問題解答：消除您的疑慮

雖然男性乳癌僅佔所有乳癌病例的1%（香港每年約50例），但男性往往因缺乏警覺而延誤診治。男性乳癌風險因素包括：男性乳房檢查方法與...