環保清潔用品常見迷思破解！讓你聰明選擇不踩雷

這項數據有力地佐證了環保清潔劑並非「無效」，而是以更溫和、對環境負擔更小的方式達成清潔任務。關鍵在於消費者可能需要稍微調整使用習...

回顧近年保健品亂象：無限極事件是單一個案還是冰山一角？

加強了對中成藥及保健品中重金屬及有毒物質含量的監管，要求所有進口註冊的產品必須通過標準化毒性檢測。此外，香港海關與衛生署聯手推出...

葡萄糖胺迷思大破解！這些說法是真的嗎？專家一次解答

健康人而言，這個微量的鈉離子完全不會構成負擔。目前也缺乏大規模、長期的臨床試驗證明標準劑量的葡萄糖胺會直接導致腎功能惡化。然而，...

麥盧卡蜂蜜日常保健全攻略：最佳食用方法與時機大公開

它則能溫和調理腸胃，增強對季節變化的抵抗力。然而，想要充分發揮麥盧卡蜂蜜的功效，並非隨意食用即可，而是需要掌握正確的食用方法、黃...

寢具與兒童發展：床被、兒童枕、被子如何影響成長

不合適的床墊會對孩子的姿勢發展造成長期影響。太軟的床墊會讓孩子的身體陷入其中，導致脊椎無法保持正直，長期下來可能養成不良的睡姿習...

奶黃月餅熱量陷阱大公開：一塊等於一碗飯，減肥族如何聰明吃？

養成閱讀標籤的習慣，是控制體重的重要一步。節日享受與健康管理並非對立，只要掌握正確的方法，您完全可以品嚐奶黃月餅與流心奶黃月餅的...

告別腰酸背痛：香港薄床墊護脊指南

香港市場上有不少專注於健康睡眠的品牌，以下推薦幾個在護脊薄床墊領域具有口碑的品牌，供消費者參考。品牌G是香港本土知名的健康睡眠品...

10分鐘讀懂益生菌：快速入門手冊

別忘了為這些益生菌提供它們喜歡的「食物」——益生元。富含膳食纖維的食物，如洋蔥、大蒜、香蕉、全穀物等，都是優質的益生元來源。最後...