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設定清晰的目標是時間管理的核心。建議使用SMART原則來制定目標:制定學習計畫時,可以將大目標分解為小任務。例如,如果目標是完成...
許多家長和學生可能會擔心,參與課外活動會佔用學習時間,進而影響學業成績。然而,研究顯示,適度的課外活動反而能對學業產生正面影響。...
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