失眠救星：中醫師不藏私的安眠藥膳與穴道按摩

小米在中醫中被視為「安神之穀」，含有豐富的色胺酸，能促進大腦分泌褪黑激素；紅棗則能補氣養血，改善因氣血不足引起的失眠。香港中醫藥...

中醫治療脫髮有效嗎？全面解析與科學證據

中醫治療脫髮強調辨證論治，根據不同體質與病因選擇合適的治療方法。內服中藥是常見的治療方式，常用藥材包括何首烏、當歸、熟地等。何首...

30歲白髮別擔心！中醫師教你從體質調理改善

中醫藥管理局的統計，約有15%的30歲左右成年人因壓力、作息不規律等原因出現早期白髮問題。中醫理論指出，頭髮的健康與「腎精」、「...

香港政府未來會推行優化長者醫療券先導計劃

中醫藥發展，緩解醫療體系壓力”的議案致開幕辭時表示，香港有1萬多名中醫，其中90%以上在私營市場執業，因此私營中醫服務提供者在基...