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當一個“熊”孩子學習失去自我控制時,小朋友情緒失控以下是六種最有效的溝通管理方式
你的孩子失去過嗎?
在商場裏看到喜歡的玩具,不要買躺在地上哭的;
吃飯時,我們不為自己看電視,我們打碎盤子和碗。
......
為什么孩子會情緒失控?
因為孩子對情緒的理解和表達還處於迷茫階段。
他們大喊大叫,亂扔東西,發脾氣,都是直接的表達行為。
動圖封面
積極進行學科中比較具有生動的理論問題之一“帕爾馬大腦”清楚而簡單地展示了當情緒不斷升高時大腦是如何學習失去理智的。
我們的大腦就像一個拳頭,拇指是最可怕的情感怪物,眼睛乾澀改善其他四個手指都是“大腦面具”。
當我們能夠冷靜下來時,把拇指放在手心裏,握成拳頭,“大腦被合上了蓋子”,於是情緒怪獸被自己鎖在了企業裏。
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當我們自己發脾氣和別人沒有發生矛盾沖突時,情緒控制開關被觸動,四根手指可以打開,“大腦蓋子”打開,情緒怪物立刻被附身。
很多時候,我們認為孩子可以通過表達理解和認識他們的情緒來冷靜下來。
但是僅僅認同感情是不夠的。你還需要等待孩子冷靜下來,引導他調整認知,從另一個角度看待困擾他的事情。
當孩子發脾氣時,父母的言行直接影響到孩子。
以下六種情況的不同溝通和處理生活方式值得我們所有父母思考。讓我們一起發展看看吧。
1. 孩子生氣打人
× “你再打人試試!”
√ “你生氣沒有生氣也是很正常,但是可以打人是不對的。“
讓我們弄清楚: 情緒沒有什么錯; 問題在於它們是如何表達的。
不允許通過打人、踢人來傷害他人或自己,拿出其他東西來解決憤怒也不是最好的方法。
2. 當我們的孩子做錯事時,我們需要受到教育的懲罰
“夠了。你可以站在那邊。沒有我的允許你不能出來。"
√ “我們教師可以找個地方進行冷靜分析一下。“
這種以時間為基礎的懲罰,只會讓孩子的憤怒再次升級。
讓孩子知道自己做錯了什么比無意義的懲罰更重要。
3. 當你的孩子不再聽你說話時
我告訴你很多次了,你聽我說了嗎?
√ “我說一遍,然後你在我耳邊都是小聲進行重複操作一遍,這樣我就知道你有沒有學生聽了。“
用不同的音量說話,你的孩子會記住這些,因為這很有趣。孩子的重複,也起到了鞏固的作用。
你對他們吼得越大聲,他們就越不想聽。
4. 當孩子無心學習時
不要胡思亂想,把注意力集中在學生身上
檢查“很難嗎?讓我們休息17分鍾,然後回來。"
根據學生學習發展生產力的公式,最好的效果是休息17分鍾。
休息可以幫助你的孩子擺脫壓力,集中注意力,重新開始。
當孩子們通常做作業、彈鋼琴或練習時,他們可以通過這種方式重新獲得注意力。
5. 當孩子在公共場合哭泣
× “你這樣很丟人。”
選擇“讓我們找個私密的地方解決它”
在這種發展情況下,如果一個孩子被訓斥兩次,事情我們可能會變得更糟。
把它們拿走,找到合適的地方解決問題,我們既可以避免局勢進一步惡化,又可以取得更好的效果。
6.當孩子崩潰大哭時。
我數到321你停下來
√ “如果綠色代表平靜,黃色代表沮喪,紅色代表憤怒。我現在正從黃色的房間走向紅色的房間。你呢?你現在在哪個房間?我們怎樣才能回到綠色房間?"
當我們可以生氣時,身體會學習產生應激反應,使我們學生缺乏安全感。
除了花時間和孩子在一起,父母還需要給孩子一個他們情緒的視覺圖像,使難以捉摸的,抽象的情緒具體化,這可以幫助你的孩子更有效地管理他們的情緒。
我們必須先滿足孩子對父母依賴的需求,然後才能培養他們獨立的性格。
以下是一些幫助你的孩子管理這些情緒的小貼士:
理解和認可孩子的情緒;
劃清責任界限,讓孩子對自己的行為進行負責;
正確的引導,教會孩子管理自己的情緒。
當孩子難過、生氣或害怕時,也是他最需要父母的時候。
通過認同養育子女的情感,我們也教會了孩子如何安慰自己,這種發展將使他終生受益。
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