- by Jacqueline●
- 22 Jan 2024
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感冒中最令人難以忍受的症狀之一就是流鼻涕，而長時間的鼻塞更是令人苦不堪言。停止流鼻水的方法然而，通過按摩特定的穴位，我們可以有效地緩解這些不適，為流鼻涕帶來舒適的緩解。
鼻外法：
將手指放在鼻子兩側，捏住鼻子向下拉，從上到下，重複12次左右。沒感冒一直流鼻水長期堅持這種方法有助於促進鼻粘膜的血液循環，增加鼻腔粘液的分泌，維持鼻腔內的正常循環。
鼻內法：
將雙手拇指和食指放入鼻腔，夾住鼻中隔軟骨，輕輕向下拉，持續約12次。這種按摩可以使鼻腔濕潤，潤濕鼻粘膜，增強鼻粘膜的抗病能力，保持正常體溫，逐漸提高其抗寒能力。
迎香穴：
項英穴位於鼻子外側中點旁約0.5英寸處。用雙手手指按壓項英穴，有助於促進該區域的血液循環，防止面部神經麻痹和治療鼻部疾病。
印堂穴：
印堂穴位於前額部位。使用一個手指的指腹按壓印堂穴，小朋友流鼻水湯水可以通過增強鼻粘膜上的皮細胞的生長環境能力，刺激鼻腔細胞，使嗅覺變得更加遲鈍。
風池穴：
風池穴位於頸部枕骨下方。風池穴按摩能有效治療流鼻涕、鼻塞、頭暈、頸痛及感冒等症狀，效果顯著。將手指放在風池穴位上按摩幾分鍾，逐漸增強力量，由輕到重效果最佳。
當再次受到鼻塞的困擾或對流鼻涕感到煩惱時，嘗試這些穴位按摩方法可能會帶來意想不到的效果。堅持按摩，享受緩解流鼻涕症狀的舒適體驗。
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