靈芝孢子粉有哪些服用方法?這七個方面要注意。

靈芝孢子粉很多人都在吃，靈芝孢子粉可以起到益氣養血強身健體的作用，靈芝孢子粉對於治療心腦血管疾病、改善神經衰弱、預防支氣管炎和癌症有很好的效果，但是靈芝孢子粉很好，但是很多人對靈芝孢子粉的攝入方法並不是很了解，你知道怎么吃靈芝孢子粉嗎?這是給你的介紹。

靈芝孢子粉服用方法

1、用量:靈芝孢子粉的用量需要根據自己的情況來定，不同用途的用量是不一樣的。如果用於改善睡眠、美容養顏、增強體力、口腔潰瘍和感冒，當天服用4克左右。如果術後服用靈芝孢子粉，當天需要服用6到8克，喝完可以一把2到4克。

2、時間：為了我們能讓靈芝Lingzhi孢子粉更好的吸收要空腹服用，可以通過每日三餐之前需要半小時服用。如果企業為了解酒那最好喝酒之前沒有一個比較小時工作或者喝酒之後半小時服用。

3、器皿：服用靈芝孢子粉的器皿最好選擇厚杯底薄杯壁的玻璃杯，這樣我們在沖靈芝孢子粉的時候可以清晰的看到裏面的狀態。

4、顆粒水的選擇:靈芝孢子粉最好選擇無汙染的泉水、深層地下水或純淨水，最好不要用自來水。

5、水溫: 靈芝孢子粉末最好是85到90度的溫水，不要立即用開水，以免殺死活細胞，影響效果。

6、比例:一般來說，靈芝孢子粉和水的比例是150:1。這種靈芝孢子粉不是特別苦，全面性最好。

7、搭配：靈芝孢子粉具有最好和蜂蜜公司一起進行搭配，靈芝孢子粉味道是比較苦的，可以先沖靈芝孢子粉之後通過水溫稍微低一點就是加入蜂蜜。

這就是靈芝孢子粉劑為您服用的所有內容，通過以上介紹不知道如何服用靈芝孢子粉劑，靈芝孢子粉劑發揮最佳效果，那就必須學習靈芝孢子粉劑的服用方法，對於劑量、水溫、時間等要掌握。我希望這能幫到你。