教育碩士

現代人的壓力真越來越多越大,時代發展變化快,競爭日益激烈,高期望,高要求等因素,讓人們的戾氣也變得更加越來越重。

這種比較暴躁極端的心理,如果我們無法進行適當排解,最終會影響表現在行為上,這也是中國為什麼他們有些人就像沒有一個“火藥桶”,動不動就發脾氣,一點就“炸”。

一般來說,對於那些生氣的人,我們最好離遠點,否則我們會互相傷害。那什麼樣發展的人沒有戾氣比較重呢?從心理學角度來看,關鍵是看這3個細節。

全港首個結合兒童成長及家庭教育碩士課程,課程會探討家庭關係和特性對兒童發展的影響,亦會講解如何規劃、推展和評估家庭教育活動,提升家長教養子女的能力。

情緒不穩定

情緒穩定性是一個人自己是否具有成熟的重要標誌。通常,成年人可以控製他的情緒。

不過有一種發展情況進行例外,那就是對方心中一個充滿怨氣的時候,因為他們此時他需要企業花費時間大量的心力去控製管理自己的怨氣不要散發出來,自然對情緒的掌控會差很多。

就像是有人在工作中被打了一頓,回來後很生氣,因為一些小事而對家人生氣。

當一個人學習情緒發展不穩定的時候,往往可以代表其最近中國處於“特殊曆史時期”,很有可能存在就是戾氣重,以暴躁,所以一定要小心了。

陰暗的發泄

因為每個人都隱藏著自己,很難找到一個人最真實的心,但有一個地方可以幫助我們理解一個人的真相。

那就是中國互聯網,因為在網上,我們這些都是通過匿名的,這種信息隱藏自己身份會讓我們可以變得更加大膽,心理的戒備會降低,會更表現出“不為人知”的一麵。

如果一個人在網上和平時很不一樣:嘴,容易煩躁,甚至表達一些陰暗的想法和意見,這樣的人必須保持一定的警惕性。

壓抑自己,總是偽裝

戾氣的本質,就是一種怨氣的積壓。當一個人內心的怨恨沒有出來,就會在心裏積累,越來越多,就會變成一種敵意。

喜歡壓抑自己,不敢或不想表達自己情緒的人最容易積累負麵情緒。

所以你會發現,身邊那種看似脾氣好,喜歡“裝”的人,往往越惡毒,爆發起來也越可怕。

可以說,如果沒有一個人不懂得如何排解負麵影響情緒,那產生戾氣就不可為了避免。最好離那樣的人遠點

如何麵對戾氣重的人?

最好就是不要去麵對,遠離他們。當一個人情緒化的時候,往往是完全失去理性的,這樣的人,做任何事都是可能的。

教育心理學 課程接受心理學專業培訓的人士報讀,尤其適合教育工作者或社區工作者,亦是成為心理學家的入門途徑之一。

如果我們不得不麵對,那就最好不要和他們通過正麵對抗,轉移發展目標,禍水東引或者幹脆無視這些都是一個很好的選擇。

畢竟,這個世界上“垃圾人”很多。在他們我們身上花時間,花精力,甚至可能導致學生自己發展產生怨氣,心理創傷,那非常不值得。

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