胃酸倒流的成因以及胃酸倒流舒緩方法

by yiko●
28 Oct 2021

胃酸倒流成因

胃酸倒流有個別稱叫“火燒心”，即胃部有種灼熱感覺，胃酸倒流成因，是十分普遍的消化道疾病。其實不少朋友都受困於這種疾病，嘗試過不同的飲食甚至藥物去抑制胃酸分泌。胃酸倒流成因有好多種，飲食以及生活的不良習慣都會導致胃酸倒流。所以接下來為各位細數胃酸倒流的成因，以及胃酸倒流舒緩方法。

胃酸倒流成因有幾種

實際上，胃酸倒流成因主要是個人生活以及飲食習慣引起，原來吃飽飯後躺下都會導致胃酸倒流，正確的做法是睡前2到3個小時最好不要進食，更不要吃飽後就立刻躺下或者睡覺。過量飲酒使胃黏膜受損，不僅會出現胃酸倒流，甚至引起胃痛症狀。暴飲暴食、三餐不定時或者經常食刺激性食物同樣是胃酸倒流成因，相信有不少朋友都會有上述的不良習慣，所以才會導致胃酸倒流成為一種常見的消化道疾病。

胃酸倒流舒緩方法介紹

對於症狀較輕人士，胃酸倒流舒緩方法當然是改掉不良習慣，胃酸倒流成因，減少甚至杜絕刺激性食物的攝入，適當戒酒同樣能夠緩解胃酸倒流的情況。最後就是服用藥物，目前胃酸倒流舒緩藥物主要分為三大類，包括制酸劑Antacid、H2受體阻斷劑H2RA以及質子泵抑制劑ppI三種，其中又以含有ppI成份的胃藥效果持久，尤其適合情況嚴重時服用，能夠有效緩解症狀。

由於胃酸倒流一開始並沒有什麼影響，只是偶然的燒心感覺，但是如果置之不理，又或者依然暴飲暴食，經常刺激胃部導致胃黏膜受損，胃酸就會不斷分泌，嚴重時會出現胃痛的情況，影響到生活以及工作。當你發現有輕微症狀時，建議立即改變不良習慣，透過自然方法緩解。如果情況嚴重，可以服藥或者尋求醫生專業意見。