如何治療灰指甲: 有效的預防和護理是關鍵

灰指甲是甲癬的一種，是由真菌侵入甲板和(或)甲床引起的。專家提醒患者，灰指甲雖然發病面積小，但危害不小。那么灰指甲的成因是什么，如何治療灰指甲呢?

追溯萬惡的根源

甲或甲緣細微的損傷是灰指甲的主要可以誘發影響因素!如家庭作為主婦、廚師等長訓練時間通過雙手自然浸泡於水裏，可能需要引起甲松弛，繼發甲溝炎，然後甲板受累而形成灰指甲。

過度修指甲、修指甲不當、穿高跟鞋、尖頭鞋都會引起手指(腳趾)指甲變形，指甲床發炎，真菌會趁機占便宜。此外，指甲工具消毒不徹底，極易引起真菌交叉感染。

由於灰指甲與另一種真菌感染性疾病“腳氣”(足癬)常並存，因此灰指甲患者應積極治療傳染源。日常生活中鞋襪、拖鞋、洗腳盆、腳巾、指甲鉗的共同使用，也會造成甲癬的間接感染。為了預防感染，每個人都應該養成良好的衛生習慣。

灰指甲 絕不是小問題

1.灰色的指甲對你的容貌不好。如果男人驚訝地發現女士伸出了纖細的手，幾根灰色的指甲成了眼睛的焦點，讓人有多尷尬?而且，由於灰色的指甲，許多婦女不得不放棄一些露趾涼鞋和包裹他們的腳。

2.灰指甲影響日常生活和工作。指甲對我們來說具有重要的生理意義。人類從事的工作，如穿針、寫字、做飯、打字、織布、玩耍，都離不開釘子的輔助。一旦得了灰指甲，這種工作就會受到幹擾。

3.成為主要傳染源。引起灰指甲的真菌進行菌種和腳氣的是一樣的，灰指甲也會傳染。灰指甲可隨著搔抓而把真菌接種到學生身體以及其他不同部位可以發生新的癬病;而且我們還能通過引起家人和旁人的癬病。

4.有很多並發症。指甲隨指甲暴露，一旦發生多種創傷，細菌易驅直，可並發甲溝炎、甲床炎、丹毒、蜂窩織炎等。

5.產生異常心理障礙。灰指甲患者，特別是長期治療無效時，常常會有無法擺脫的窘迫感和受挫折感。特別當某些方面，如工作婚姻生活社交因甲癬而受到影響而失敗時，輕微灰甲對患者心理上的打擊比正常人更大，往往因此而產生自卑感。

灰指甲的有效預防方法

1、首先要注意手足癬的防治，糾正“手足癬不會引起其他疾病”的錯誤觀點。

2、養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳，勤換襪子，鞋襪經常暴曬，保持幹燥。

3、不互借共用一個生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用;這是為了防止企業間接導致感染的關鍵問題所在。

4、手足多汗症患者，可適當采用一些抑制局部出汗的治療方法，夏季是手足癬患者的多發期，應特別注意。

5、搞好環境衛生，不要給致病真菌的生長繁殖創造外部環境，如避免擁擠潮濕的房屋，注意室內通風，被褥經常晾曬，床單、襯衫、褲子經常洗滌。家中灰指甲、手足癬患者的生活用品要定期用開水消毒，不能燙傷的物品要日光消毒2-3小時。

6、增強機體抵抗病原真菌的能力，如加強體育鍛煉、注意營養等，有利於提高機體抵抗疾病的能力。

7、患有頭癬(足癬)，應盡早積極治療，避免病情發展和傳染他人。

灰指甲如何護理?

一、保持社會環境進行清潔幹燥，預防潮濕

經常開窗通風，空氣對流，降低室內濕度。同時應積極治療手癬、足癬、體癬和股癬，這是預防趾癬/腳趾甲的最佳措施。做好消毒隔離工作。在牛的日常生活中，輕微灰甲要注意個人衛生，毛巾、拖鞋、洗臉盆等個人衛生用品應專門定期消毒，避免與家人交叉使用。避免使用衛生欠佳的公共浴室或洗腳池，以免感染。

二、早發現早治療

真菌感染早期甲板上出現白色或髒黃色斑點和小片，指甲失去原有光澤，表面凹陷，應盡早就醫。在醫生的指導下，使用能通過甲板擴散到甲床的局部治療藥物，如5%鹽酸阿莫洛芬搽劑，每周只使用一次。

三、慎做“仿真”美甲

因為在修指甲的時候，你用銼刀把指甲削薄，然後把種子‘模擬指甲’粘在上面，挫傷指甲會破壞真正指甲的表面，輕微灰甲也為真菌的入侵提供了一個方便的方法。因此，年輕女士在愛美的外表下“模擬指甲”，應該考慮是否對自己的指甲有害。

四，樹立戰勝疾病的信心

當甲癬累及甲板時，應及時通過采用科學有效的臼服抗菌藥：如伊曲康唑、特比萘芬等治療頑同甲癬效果進行良好，但是在我們使用管理過程中，健康甲生長發展同時，病甲消退，新甲生長過程緩慢，用藥工作時間長，按指甲不能生長以及速度可以每天0.1mm計算，甲長平均10～15mm，需要lO～150天才能得到痊愈。因此，用藥提供至少需2～3個療程，1個療程1個月，最長3個療程，停藥後藥物仍可在患者體內充分發揮重要治療主要作用，最長可在植物體內研究停留約9個月，因此總的治療活動時間約一年。

同時，胃腸道反應、轉氨酶升高、藥疹、皮膚瘙癢和四肢震顫等不良反應可能在治療過程中發生，影響治療效果。因此，在用藥過程中，應指導患者正確服用殺菌劑，以盡量減少不良反應的發生。治療過程中應注意病人的血象指標和肝功能指標。如指標正常，患者無特殊不適，應鼓勵患者堅持服藥，做好心理咨詢，樹立戰勝疾病的信心。在藥物治療過程中，臨床醫生應密切關注有過敏史的患者，高敏體質患者應慎用。

總之，隨著人們生活質量的不斷提高，現代醫療水平的不斷發展，灰指甲已經不是不治之症了。人們應該走出無藥可救的誤區，養成良好的日常衛生習慣，可以有效預防灰指甲的發生。

溫馨提示: 長期腳趾甲受外部壓力造成的灰指甲。