身體寒濕之氣

  大家都說現在的身體特別的虛,實際上很簡單來判斷,就是我們總是感覺到累,疲勞犯困,或者說沒有精神。那體虛最大的一個原因就是說我們生活習慣不好了,我們精神緊張工作壓力大了和這個是有一定的關系。比如說一個人生活習慣,經常晚上是睡覺的時間特別晚,或者說睡眠不好,你第二天肯定容易出現疲勞,精神萎靡不振,一個人的工作與生活的壓力過大,經常是思慮過度超負荷的工作,心情鬱悶煩躁情緒不好,就容易讓身體感覺到疲勞,而讓身體經常處於這種疲勞當中,我們的器官的機能它肯定就開始下降了,我們的體制就會逐步的變虛,就這麼一種情況。

  那麼寒的感覺又是怎麼樣?含簡單理解,就是怕冷,怕吹空調,晚上睡覺感覺到冷。當一個體虛的人在平時生活中不注意穿衣,晚上睡覺不注意蓋被子,而且還經常的吹空調沖涼水澡往往就容易讓我們的體質受寒了,特別是現在的女性平時穿衣穿的特別少,穿的特別露,那麼更容易讓身體受寒,所以說沒文化很可怕,你的不經意之間的不科學的生活方式就導致了我們的身體被各種風寒濕邪入侵機體,那它就成了什麼?萬病導火索。所第三個咱們來說一說濕氣感覺是怎麼樣的,當身體的寒氣越來越重的時候,身體慢慢的更容易進入濕氣。

  一個身體濕氣重的人就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服,感覺身體很沉重,很不舒服。那麼有的人說了寒濕之邪氣怎麼進入到我們身體的有五個主要的通道,但是它的入口很多有五個主要的碰到,第一個就是肩頸部的大椎穴,第二個是前胸的檀中穴,第三一個是肚臍部位的神闕穴,第四個是腰部的命門穴,

  第五個腳底的湧泉穴,從大椎穴進入的寒濕之氣容易引起來我們的肩頸部的酸疼肩周炎頸椎病頭疼頭暈耳鳴失眠多夢等等,

  從檀中穴進入到的寒濕之氣容易引起了我們的乳腺腫痛,乳腺管道的阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等等這些症狀,從神闕穴進入到身體裏邊的寒濕之氣存積在我們的盆腔,特別是女性,當盆腔內的寒濕之氣嚴重的時候,就容易引起了我們的婦科的各種疾病了!比如說月經不調經血不暢痛經血塊子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕不育等等!很多病接踵而至。其實我們在生活當中,你假如說多一些保護,多一些健康養生的理念,我們就會少生很多的病。我們經常講我們的神經是久虛必淤,久瘀必賭,九賭必留。

  現在很多人出現心梗了,腦梗了什麼增生結節了,肥大了息肉了,出現各種腫瘤癌症,原因就在於說我們平時生活不注意,我們的身體寒濕之氣太重了,身體就虛了,就淤了就堵了,然後就產生癌症了。這些個內容希望大家收聽之後自己不僅僅要制定健康規劃,改變你的生活方式,同時你要采取行動,因為只有行動才能改變命運,收獲健康。