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【懷孕適用】葉翠翠私心推介好用美白去斑產品★DermaElements DE42 – 穀胱甘肽原液

  以往在轉季天氣,除了會使用一些好用的美白去斑產品外,我都著重於為面部不停地補水,希望可以抵禦天氣的變化免得引起刺激敏感,或因嚴重缺水而造成細紋及乾紋出現,雖然今年一如以往,仍然採取轉季不懶惰的護膚模式來守護著每吋肌膚,但身份已經不同了,正值懷孕期間對日常使用的護膚品都需要重新調配、重新研究,以致坊間所選擇的並不多,作為準媽媽的我,都會不停的做功課,從網路上查閱及了解有關孕期間的一切資訊。

  最近留意到星媽美容達人葉翠翠的專頁,極力推介這款DermaElements DE42 -

  穀胱甘肽原液,一款懷孕期間適用的美白去斑產品,就連美容及食療作家Yoko Tsang都有讚好用,孕期的我對於使用美白去斑產品採取避之則吉的姿態,擔心含有維生素A成分會影響胎兒發育,所以再貴再好用的美白去斑產品我都不敢使用,但無奈如在懷孕期間停止使用一切的美白去斑產品後,會容易引起黑色素形成、膚色暗啞不均勻等問題,加上在賀爾蒙改變的影響下會令肌膚雪上加霜,尤其最不想看到的賀爾蒙斑。

史丹福游泳學校分校之一的荃灣泳會有一定知名

  史丹福遊泳會在香港各地區開設了不同的分校,規模比較大,不得不說擁有了20多年創辦歷史的史丹福確實有一定的實力。其中,在荃灣區就設立了分校,荃灣泳會可以滿足周邊學員們的課程學習。

  和很多的分校區一樣,荃灣泳會在史丹福總校的建設下,泳會場館建設現代化,設備先進安全,教練都是拿到了教練資質,安全有保障。從荃灣泳會參加培訓的學員,不僅參加了遊泳比賽還取得了不少的好名次。這一成績的獲得,離不開學員的努力,也離不開教練專業系統的遊泳課程教學。學校為了讓每個學員都可以學到紮實的遊泳課程,針對不同遊泳程度的學員開設合適的課程,為學員開啟了一條綠色通道。

  作為香港榮獲專業認證的遊泳學校,史丹福多年來服務的學員已經超過了六萬名,少兒、中青年都有,且學校研發了多個教學課程,把課程的知識點都帶給每個學員,致力於讓學員們掌握最新的遊泳技巧,積累遊泳經驗。現在史丹福遊泳學校遍佈全港已經有20多個分校區,每個校區也在招收對遊泳感興趣的學員,感興趣的可以報名參加。如果你是住在葵青區的人士,可以報名荃灣泳會課程教學。荃灣泳會是史丹福泳會學校的一家分校,各方面條件設施都還不錯,想要學習遊泳的人士就可以先諮詢再報名也行,學校會給學員們提供優質的教學服務。

藥劑師學會倡為幼稚園學童接種噴鼻式流感疫苗

本港目前有349間幼稚園及幼兒中心因爆發流感停課。香港醫院藥劑師學會早上派員到九龍城一間幼稚園,為學童接種噴鼻式流感疫苗。學會建議政府,在下個流感季節,安排藥劑師到全港幼稚園及小學,為學童接種噴鼻式流感疫苗,以減輕醫生及護士的工作負擔;同時,將到校疫苗注射計劃擴展至全港幼稚園,並加入噴鼻式疫苗選擇。

學會會長崔俊明指,國際研究已證實噴鼻式疫苗的保護效能,與針劑疫苗相若,接種亦較省時,但患有哮喘及慢性呼吸道疾病的人不適合接種。噴鼻式疫苗每劑成本約二百多元,較針劑貴一倍。

基礎代謝率是一個人剪紙的關鍵

  會有人說人家是易瘦體質,我胖是因為我是易胖體質,是什麼原因讓你們有這麼大的區別呢?

  那就是今天要和大家聊的人體的基礎代謝率。基礎代謝率是指人體在清醒的非活動狀態下,維持生命所需要的最低能量,主要用於維持人體各器官機能,比如呼吸心跳氧氣輸送等等。通俗一點講,就是機體為維持生命體征,即使一整天躺在床上什麼也不做,依然會消耗掉的熱量!

  基礎代謝率是一個人剪紙的關鍵,他就像你身體裏的一台機器,無時無刻都在幫你燃燒體內的熱量,基礎代謝率與遺傳年齡身高體重肌肉含量飲食有著很大的關系,隨著年齡的增長,人的基礎代謝率也會逐漸的降低,從25歲開始,人體肌肉含量就會降低,從而人體基礎代謝率也會隨之降低,這就是為什麼人到中年就會發福,年輕的時候怎麼吃都不胖!歲數大了,吃的少了反而變胖了!瘦身剪紙少不了要提到節食,然而一位的節食反而會降低基礎代謝率,影響減肥效率,甚至形成一胖體質,這個我們上期節目曾經說到了,節食減肥只是暫時性的減重,容易反彈,影響健康,當基礎代謝率提高的時候,我們每日消耗的熱量的總量也會隨之提高,當消耗大於攝入的時候,想不瘦都難!

台灣牛肉面

尋找深圳的美食,今天要和大家分享的是一碗台灣牛肉面,在面食類中能夠享譽全球的,除了意大利面外就是台灣牛肉面了。一面的做法是標准的西式調制,幾斤幾兩面配上幾厘幾毫之充滿著工業氣息的味道,不過人家的做法確實夠精確。台灣牛肉面的做法也具有中國飲食文化的特色,全品的師傅,這也使得每家牛肉面的味道都不一樣,食物的品質很難量控,而輛空後的結果往往是失去了它的獨特味道。

所以中國現在很多的傳統老店都出現了單打獨鬥的局面。不是正宗的,只能去唯一的城市,唯一的店。到現在為止,牛肉面的起源已經無從考起了。業界一般認為是起源於蘭州的牛肉拉面大概有一百多年曆史,但台北牛肉面被認為是川味的紅燒牛肉面,而四川當地並沒有這種味道的。有人說是從成都小吃小碗紅湯牛肉轉變過來,他將小碗紅湯牛肉配上面就成了川味紅燒牛肉面,如今台灣牛肉面在世界享譽最高,它是台灣地區自己發展起來的川味紅燒牛肉面,尤其是台北市桃園街的牛肉面最為有名。

身體寒濕之氣

  大家都說現在的身體特別的虛,實際上很簡單來判斷,就是我們總是感覺到累,疲勞犯困,或者說沒有精神。那體虛最大的一個原因就是說我們生活習慣不好了,我們精神緊張工作壓力大了和這個是有一定的關系。比如說一個人生活習慣,經常晚上是睡覺的時間特別晚,或者說睡眠不好,你第二天肯定容易出現疲勞,精神萎靡不振,一個人的工作與生活的壓力過大,經常是思慮過度超負荷的工作,心情鬱悶煩躁情緒不好,就容易讓身體感覺到疲勞,而讓身體經常處於這種疲勞當中,我們的器官的機能它肯定就開始下降了,我們的體制就會逐步的變虛,就這麼一種情況。

  那麼寒的感覺又是怎麼樣?含簡單理解,就是怕冷,怕吹空調,晚上睡覺感覺到冷。當一個體虛的人在平時生活中不注意穿衣,晚上睡覺不注意蓋被子,而且還經常的吹空調沖涼水澡往往就容易讓我們的體質受寒了,特別是現在的女性平時穿衣穿的特別少,穿的特別露,那麼更容易讓身體受寒,所以說沒文化很可怕,你的不經意之間的不科學的生活方式就導致了我們的身體被各種風寒濕邪入侵機體,那它就成了什麼?萬病導火索。所第三個咱們來說一說濕氣感覺是怎麼樣的,當身體的寒氣越來越重的時候,身體慢慢的更容易進入濕氣。

中俄邊境秘密仙境-黑河

為大家介紹一個邊陲小城黑河,然後這個黑河是在中俄邊境上,它對面的俄羅斯城市叫做布拉格維申斯克,以前的時候家長可能會叫對面是老毛子老毛子,你在路上會碰到比中國人還多的俄羅斯人,因為兩岸的貿易交往其實是比較頻繁的,俄羅斯島然後什麼大黑河島有可能會出售一些俄羅斯商品,套娃巧克力,然後俄羅斯的什麼糖,還有一些俄羅斯的食品什麼黃油,然後俄羅斯人的話常常就是一個胖胖的爸爸帶著一個胖胖的媽媽,然後領著一個瘦瘦高高的姐姐,然後一個瘦瘦高高的妹妹,還有一個瘦瘦高高的弟弟,就可能是這種組合,走到大街上每個人手上挎2到3個編織袋,然後裏面可能裝了很多玩具,什麼衣服酒吃的喝的就很多東西大家都知道,俄羅斯可能是那種重工業城市,這種制造業它其實是不發達的,所以他們來中國就會買很多東西,就很多人都會問我,你們離俄羅斯那麼近,你們是不是們過去玩就很疑惑,我因為對愛沒有什麼吸引我去的,他們都來我們這邊來采購,對面城市建築可能也不如黑和漂亮,除了一些去務工,然後還有一些去做代購的人,很少有人去電網,就覺得好像沒有什麼特別的太常見了,就不覺得他是個外國城市,好像就是我們家一個前村和後村之間這種鄰村的感覺沒有什麼特別的,為什麼要去拋開曆史恩怨,這兩座小城隔著一條黑河卻沒有很大的隔閡,隔江遠望,甚至可以看到對方國家的人行走時的匆匆步伐,這是我們這些外地人所不能想象的!

英倫皇家保管箱 保障私隱全球最強

選擇保險箱首要着重財物和私隱的保障,但同時亦要兼顧存取財物的方便程度,兩者之間如何找到平衡?

位處港島 CBD 核心地段的英倫皇家保管箱有限公司,去年八月正式投入服務,以高端保管箱服務作定位,標榜其保管箱的整體保安管控及設計,均屬全球獨一無二,為客戶提供全球最高私隱保障。

英倫皇家保管箱有限公司董事李少羣解釋,現時英倫皇家採用的整套保管箱服務方案,乃聯同資深的保安顧問團隊,花上約兩年半時間,從多達 50 至 60 個組合方案之中研究篩選,最終經過深思熟慮,才敲定選用這個結合實體保安工具和嶄新科技元素的組合,成功在方便和安全之間取得最佳平衡。

12 項領先指標 保防水平無可匹敵

有別於銀行所提供的一般保管箱託管方式,英倫皇家不論在保管箱建造、保安系統設計、核實身份,以至預約存取物品安排等方面,都開創了業界先河,為保管箱的安防水平寫下全新標準,當中包含超過 12 項劃時代的創新理念,包括:24 小時全天候開放、24 小時全天候保安運作、資深保安顧問參與設計、四重身分驗證、英國名牌製造商製造及安裝、保管箱不設號碼、尊享獨立空間存取物品、預約保安護送服務、授權第三方存取、全球實時追蹤保管箱狀況、海外系統儲存客戶資料,以及最高 1.2 億港元賠償額。

Hoya MyoSmart 控制兒童近視有方法!

無論是學習還是娛樂,現在的小朋友都離不開電子產品,久而久之令兒童患上近視,加深速度亦愈來愈快!根據理大眼科視光學院研究,需要配戴眼鏡的近視兒童每年都有上升和年輕化的趨勢。從多年研究數據可見,兒童近視普遍於6歲開始,而近視亦會隨年紀成長一同增長,近視愈深,要懂得來控制近視,患上其他眼疾的風險會愈高,將會危害到未來眼睛健康。

小孩近視不斷加深?可以選擇Hoya新出的近視控制鏡片MyoSmart

自2012年起,Hoya Vision Care就著兒童近視問題,與香港知名大學合作研發,經6年時間設計出採用革命性D.I.M.S.技術的MyoSmart兒童近視控制鏡片。鏡片用了創新先進的生產技術,外觀與一般的鏡片無異,但其實暗藏乾坤。鏡片表面平均佈滿了近視離焦區域,透過於眼內造成「近視離焦」來控制近視。

通過2年臨床實驗,證實鏡片能矯正近視同時有效減慢近視加深速度近6成,而當中更有2成兒童是完全的停止加深近視,功效顯著。MyoSmart還在第四十六屆國際發明展中,贏得全場總冠軍、特別大獎及評判特別嘉許金獎,囊括了發明展中的最高榮譽!

不想小孩的近視一直加深,戴著厚厚的鏡片,就快快幫小孩更驗配Hoya的MyoSmart鏡片啦!

保護眼睛Tips

1. 看15分鐘後休息一下

醫 for Effective 大腸癌篩查方法多 內窺鏡技術快夾妥

衞生署2016年9月推出大腸癌篩查先導計劃,至今年9月底,其中4,501宗個案因對大便隱血測試呈陽性反應,進一步接受大腸鏡檢查,結果發現291人患大腸癌,發現率超出衞生署預期。有參與這計劃的外科專科醫生表示,數字顯示這計劃成功並值得繼續推行,並同時提醒市民,接受大腸癌篩查還可有另一選擇。

外科專科關添樂醫生是參與大腸癌篩查先導計劃的醫生之一,他估計,隨着計劃在11月27日起進入第三階段,讓62至65歲無大腸癌病徵者可參加,發現大腸癌個案的數字可能將會下降,「因為62至65歲這年齡層有醫療保險的比率較高,相信有部分這年紀的市民本身已做過大腸癌篩查,不需再參加先導計劃。」

先導計劃檢查的是大便隱血,雖然並非目前最有效的檢查大腸癌方法,但關醫生認為是一個聰明及有效地運用資源的方法,「外國有研究指出,從全民角度考慮,大便隱血檢查比較符合經濟效益,因為沒有一個政府能負擔全民大腸鏡檢查。大便隱血其實即挑選出較需要做大腸鏡檢查的一群。」

直接做腸鏡檢查

先導計劃是當市民發現隱血,轉介往參加這計劃的醫生做大腸鏡檢查,若大腸鏡檢查發現有瘜肉,體積十分細小,就即時處理;若發現的瘜肉較多或甚至早期腸癌,醫生會把結果告知病人,病人再自行到公立醫院排期或找私家醫生作進一步處理。

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