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寒濕之氣

身體寒濕之氣

  大家都說現在的身體特別的虛,實際上很簡單來判斷,就是我們總是感覺到累,疲勞犯困,或者說沒有精神。那體虛最大的一個原因就是說我們生活習慣不好了,我們精神緊張工作壓力大了和這個是有一定的關系。比如說一個人生活習慣,經常晚上是睡覺的時間特別晚,或者說睡眠不好,你第二天肯定容易出現疲勞,精神萎靡不振,一個人的工作與生活的壓力過大,經常是思慮過度超負荷的工作,心情鬱悶煩躁情緒不好,就容易讓身體感覺到疲勞,而讓身體經常處於這種疲勞當中,我們的器官的機能它肯定就開始下降了,我們的體制就會逐步的變虛,就這麼一種情況。

  那麼寒的感覺又是怎麼樣?含簡單理解,就是怕冷,怕吹空調,晚上睡覺感覺到冷。當一個體虛的人在平時生活中不注意穿衣,晚上睡覺不注意蓋被子,而且還經常的吹空調沖涼水澡往往就容易讓我們的體質受寒了,特別是現在的女性平時穿衣穿的特別少,穿的特別露,那麼更容易讓身體受寒,所以說沒文化很可怕,你的不經意之間的不科學的生活方式就導致了我們的身體被各種風寒濕邪入侵機體,那它就成了什麼?萬病導火索。所第三個咱們來說一說濕氣感覺是怎麼樣的,當身體的寒氣越來越重的時候,身體慢慢的更容易進入濕氣。

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